Psikologi uang atau psychology of money adalah istilah untuk menggambarkan gabungan studi antara psikologi dan keuangan. Studi ini sangat penting untuk dipahami bagi yang sedang mengelola keuangan.
Dalam praktiknya, psikologi uang membahas bagaimana pikiran, perasaan, dan perilaku, mempengaruhi cara seseorang menghasilkan, membelanjakan, menabung, dan berinvestasi.
Memahami psikologi uang penting karena uang bukan hanya alat tukar, tetapi juga cerminan dari nilai-nilai, emosi, dan tujuan hidup.
Psikologi uang sering digunakan untuk menjelaskan mengapa keputusan finansial seseorang tidak selalu rasional secara matematis, tapi sangat dipengaruhi oleh perilaku, kebiasaan, dan persepsi pribadi terhadap uang.
Baca juga: 4 Cara Menghadapi Keluarga yang Suka Minta Uang, Ini Tipsnya
Faktor yang Pengaruhi Psikologi Uang
Memahami psikologi uang berarti mengenal diri sendiri, seperti kenapa mengambil keputusan keuangan tertentu, apa yang mempengaruhi emosi soal uang, dan bagaimana pola itu bisa diperbaiki.
Untuk dipahami, uang itu netral, tapi persepsi dan emosi individu terhadapnya bisa membuat hidup jadi sehat secara finansial, atau sebaliknya, penuh tekanan.
Sama seperti psikologi seseorang, cara memperlakukan uang itu juga dipengaruhi beberapa faktor. Berikut 5 faktor penting yang biasa dialami seseorang.
1. Pola Asuh dan Pengalaman Masa Kecil
Cara orang tua atau keluarga memperlakukan uang punya pengaruh besar pada bagaimana kamu memandang uang saat dewasa.
Jika kamu tumbuh di lingkungan yang kekurangan, kamu mungkin jadi sangat berhati-hati, takut ambil risiko, atau justru jadi konsumtif karena merasa harus “membalas” masa kecil yang serba terbatas.
Sebaliknya, kalau kamu terbiasa hidup cukup, kamu mungkin lebih santai menghadapi kondisi finansial, baik itu saat berlebih maupun ketika sedang seret.
2. Nilai dan Keyakinan Pribadi
Keyakinan tentang uang bisa terbentuk secara sadar atau tidak sadar. Misalnya, kamu percaya bahwa uang adalah sumber kebahagiaan, atau sebaliknya, kamu anggap uang sebagai sumber masalah.
Nilai ini bisa mengarahkan kamu jadi orang yang sangat menabung dan takut belanja, atau justru orang yang gampang belanja karena menganggap hidup harus dinikmati.
Selain itu, nilai-nilai ini seringkali berasal dari beberapa faktor dalam hidup, mulai dari agama, budaya, pengalaman hidup, dan pengaruh sosial.
3. Lingkungan Sosial dan Pergaulan
Lingkungan juga punya peran penting dalam membentuk kebiasaan finansial. Jika dikelilingi orang yang gemar flexing, kamu bisa terbawa arus meskipun sebenarnya kamu punya rencana keuangan yang berbeda.
Di sisi lain, kalau berada di lingkungan yang terbuka soal edukasi finansial, kamu bisa jadi lebih sadar pentingnya investasi, dana darurat, dan tujuan jangka panjang.
Baca juga: Tips Atur Pengeluaran Saat Liburan Agar Kantong Nggak Bolong
4. Pengalaman Keuangan di Masa Lalu
Keberhasilan atau kegagalan finansial yang pernah dialami akan membentuk rasa percaya dirimu terhadap uang. Misalnya, jika pernah gagal investasi besar atau pernah ditipu, kamu bisa jadi lebih waspada atau bahkan trauma.
Sebaliknya, pengalaman berhasil menyelesaikan cicilan atau membangun dana darurat bisa menumbuhkan rasa percaya diri untuk melangkah lebih jauh secara finansial.
5. Emosi dan Kondisi Mental
Uang dan emosi punya hubungan yang erat. Saat stres, sedih, atau marah, kamu mungkin lebih impulsif dalam belanja sebagai bentuk pelampiasan. Sebaliknya, kamu bisa jadi terlalu menahan diri karena takut menyesal.
Masalah kesehatan mental seperti cemas berlebihan, depresi, atau perfeksionisme juga bisa mengganggu kemampuan kamu mengelola uang secara rasional.
Itulah ulasan mengenai faktor-faktor penting yang mempengaruhi psikologi uang seseorang. Pada akhirnya, pandangan kamu terhadap uang akan berpengaruh pada bagaimana kamu memperlakukan uang dan meraih kesehatan finansial.
Penasaran seberapa sehat finansialmu dan bisa self reward tanpa boros? Kalau penasaran, kamu bisa cek kondisi finansialmu sekarang, yaitu melalui Financial Fitness Check Up yang bisa memeriksa kondisi keuangan hanya dalam waktu 3 menit.
Setelah melakukan Financial Fitness Check Up, kamu bisa mendiskusikan hasilnya melalui layanan konsultasi 1 on 1 dengan Nyala Trainer. Melalui layanan ini, kamu bisa mengetahui bagaimana strategi yang tepat untuk memperbaiki masalah keuangan kamu.
Banyak manfaatnya, bukan? Yuk, atur keuanganmu dengan Ruang meNYALA sekarang guna mencapai #FinanciallyFit!
Baca juga: Gen Sandwich vs Biaya Hidup Jakarta