Stress di dunia digital seringkali berasal dari ketidakpastian finansial, tuntutan produktivitas, dan perbandingan sosial. Kesehatan mental dan finansial tidak bisa dipisahkan, stress keuangan dapat memperparah burnout dan sebaliknya. Di sesi kali ini kita akan kupas tuntas bagaimana cara untuk menyehatkan keduanya. 

Di kelas ini kita akan belajar mengenai: 

1. Bagaimana mengelola workload & mengatasi stress karena pekerjaan di dunia digital yang terus berubah?
2. Bagaimana menyikapi konten-konten di dunia digital agar tidak menimbulkan stress dengan informasi yang beragam dan tiada henti?
3. Apa saja jenis financial anxiety yang sering dialami generasi digital? 
4. Bagaimana kaitan antara konsumsi konten digital dengan munculnya financial anxiety?
5. Bagaimana solusi untuk mengatasi financial anxiety, agar lifestyle jalan terus tapi tetap #FUNanciallyFIT? 

Online via Zoom Ruang Menyala
Offline AMA Malang & ALMA